BODY CHECK NUTRIZIONISTICI GRATUITI 2024

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Qual è il peso giusto per la mia altezza? Il mio peso attuale potrebbe danneggiare la mia salute?

Al Poliambulatorio San Giuseppe di Viadana, lo staff delle dottoresse Nutrizioniste sarà disponibile a dare le risposte eseguendo gratuitamente nei prossimi mesi un’analisi della composizione corporea.

È importante monitorare il proprio peso nel tempo, tuttavia questo valore non fornisce informazioni riguardanti la nostra reale composizione corporea, che è strettamente correlata alla nostra salute.

Possiamo infatti immaginare il nostro peso suddiviso in due grandi compartimenti: massa magra (composta da muscolo, liquidi corporei, ecc.) e massa grassa (ovvero il tessuto adiposo).

BODY CHECK NUTRIZIONISTICI GRATUITI 2024
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Per quanto riguarda la massa grassa, particolare attenzione va posta nei confronti del grasso viscerale, che si localizza in prossimità degli organi ed è il più pericoloso per la nostra salute.

Si consiglia pertanto di evitare di pensare solamente al numero indicato dalla bilancia e di concentrarsi piuttosto al raggiungimento di una corretta composizione corporea.

Una dieta equilibrata e personalizzata unitamente ad un sano stile di vita possono aiutarci a ridurre la presenza di massa grassa, e favorire un incremento di quella magra con conseguenti benefici quali l’acceleramento del metabolismo e il mantenimento dei risultati ottenuti.

Il Body check è un primo step di valutazione dello stato nutrizionale che prevede il controllo del rapporto peso – circonferenza – altezza – idratazione corporea – rapporto masse muscolari in funzione dell’età del paziente e del suo stile di vita.

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Presenti anche su Oglio Po news: https://www.oglioponews.it/2024/04/24/poliambulatorio-san-giuseppe-a-viadana-body-check-gratuito/

Le dottoresse saranno a disposizione nelle seguenti date:

Maria Letizia Truzzi il 6 maggio 2024

Lara Bonseri il 6 giugno.

Per prenotare nelle date e fasce orarie disponibili telefonare al n. 037582703 – orario continuato dalle ore 8:00 alle ore 19:30 tutti i giorni della settimana, sabato e domenica chiusi.

Ricordiamo che saremo chiusi nei seguenti giorni: https://cmsangiuseppe.com/chiusi-per-ponte-dal-25-al-28-aprile-2024/

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